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女儿玩手机到深夜23点怎么办

如今，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，包括孩子在内。然而，过度使用手机会带来许多负面影响，比如影响健康、学习、人际交往等。女儿玩手机到深夜23点是一个常见的问题，家长需要采取措施加以解决。

首先，家长需要认识到手机过度使用的危害，与孩子进行积极沟通，建立良好的家庭教育氛围。其次，家长可以适当限制孩子使用手机的时间，例如规定晚上一定要在21点前关机。另外，还可以引导孩子进行其他有益的活动，比如读书、运动、亲子互动等，提高孩子的兴趣爱好和综合素质。

最后，关键是要加强家庭教育，让孩子明白手机的使用是一种工具，而不是生活中的全部。家长也要做好榜样，自己也要适度使用手机，树立正面好的形象，给孩子做出榜样。