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女儿玩手机到深夜23点怎么办

如今，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但是孩子过度使用手机可能会对健康和生活造成不良影响。女儿晚上玩手机到深夜23点，可能导致睡眠不足、上课注意力不集中等问题，需要引起家长的重视。

家长可以采取一些措施来帮助孩子控制使用手机的时间，例如在晚上限制使用手机的时间，给孩子增加户外活动的时间，加强家庭沟通和交流等等。同时，也可以关注一些家长指导类的书籍和网站，了解更多有益的教育知识和方法。