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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种十分营养的食品，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。不仅可以提高人体免疫力，还可以降低血脂、血液黏稠度，预防血管硬化等疾病。但是，对于未满十八岁的人来说，还需要注意掌握适量的食用量。因为过量的食用可能会影响生长发育、导致消化不良等副作用。尤其是对于过敏体质的人来说，更要特别注意。