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女儿玩手机到深夜23点怎么办

有些孩子夜间会借着手机的光线玩，导致入睡时间晚，最终可能会影响身体健康。对于这样的情况，建议家长可以制定家庭规定，在某个时间点之后停止使用手机、电脑，让孩子养成良好的作息习惯。同时加强家庭教育，增强孩子的自制力，提高他们自我管理的能力。

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