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女儿玩手机到深夜23点怎么办

随着移动互联网和智能手机的普及，很多孩子都喜欢用手机来消磨时间，但是这也会引发家长的担忧。如果女儿常常玩手机到深夜23点，其实家长可以采取一些措施来帮助孩子规律作息时间，比如设置家庭环境限制，在规定时间段内禁止孩子使用手机；制定良好的睡眠计划，保证充足睡眠时间；与孩子多交流，引导孩子正确地使用手机等。通过这些方法，家长们可以更好地引导孩子健康地使用手机。