如何使用软件来设置孩子晚上不使用手机？

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孩子玩手机到深夜23点会对眼睛和身体健康产生不利影响，因此需要家长引导孩子正确使用手机并制定科学合理的家庭规矩。家庭教育需要兼顾安全与自由，可以与孩子进行沟通，关注其学业和兴趣爱好，多与孩子进行亲密的家庭交流，以培养良好的家庭教育氛围。

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